Что входит в SPA-процедуры?

Вариант 1:

Наиболее распространенными видами массажа являются шведский и массаж глубоких тканей. Шведский массаж охватывает всё тело при помощи средней силы ударов, не особо сосредоточенных на определенных участках. Массаж глубоких тканей, в свою очередь, предлагает более интенсивное давление и специальную работу с узкими областями.

Массаж горячими камнями - еще один популярный вид массажа, который предлагается в большинстве спа-салонов. Для него используются гладкие камни из базальта, которые предварительно нагреваются и сохраняют тепло довольно долго. Тепло помогает разогреть мышцы и приводит к их полному расслаблению.

Уход за лицом является второй по популярности процедурой. В рамках ухода за лицом проводятся следующие основные действия: очищение, пилинг, экстракции, массаж и нанесение маски.

Многие люди склонны думать, что процедуры для тела можно выполнить самостоятельно дома. Конечно, это возможно, но такой самостоятельный уход не будет столь тщательным и эффективным, как профессиональный, и не принесет такого желаемого расслабления.

Вариант 2:

Один из самых распространенных видов массажа - шведский массаж и массаж глубоких тканей. Шведский массаж в основном включает твердые удары по всему телу без особого акцента на глубокие, точечные работы. Массаж глубоких тканей, напротив, предусматривает более интенсивное давление и специальную работу с узкими участками.

Массаж горячими камнями - это еще один популярный вид массажа, который присутствует в большинстве спа-салонов. Для этого используются гладкие базальтовые камни, предварительно обогретые водой и хорошо удерживающие тепло. Тепло способствует разогреву мышц и их максимальному расслаблению.

Уход за лицом - вторая по популярности процедура. Включает в себя такие основные этапы, как очищение, отшелушивание, экстрагирование, массаж и нанесение маски.

Многие люди склонны думать, что процедуры для тела можно провести самостоятельно дома. Конечно, это возможно, но самостоятельный уход не будет так тщательным и эффективным, или не принесет желаемого расслабления.